Non si nasce empatici
L’amore si insegna. Siamo soliti pensare che certe capacità le portiamo dentro sin dalla nascita, che fanno parte del nostro temperamento e che altre abilità invece non le possediamo perché non siamo portati, perché non fanno parte della nostra indole, della nostra personalità. E se invece non fosse così? Se ci fossero modi per poter… Continua a leggere Non si nasce empatici
Come si crea fiducia?
Come ogni questione che ha a che fare con il nostro mondo interiore anche questa riguarda noi e il nostro personale rapporto con il mondo che ci circonda. Il fatto di non riuscire a permettere agli altri di ricevere la nostra fiducia ha a che fare con l’ulteriore fatto che stiamo male, che in fondo… Continua a leggere Come si crea fiducia?
3 pensieri efficienti per vivere sereni
Vivere una vita afflitta da pensieri negativi, da poca autostima e da continue cadute è estenuante e faticoso. So bene come ci si sente: è un’energia che ti butta giù ogni volta cerchi di migliorare, è un’energia negativa che ha paura di cambiare e allora tocca a te sentirti sempre male con te stesso. La… Continua a leggere 3 pensieri efficienti per vivere sereni
Saper conversare
Se c’è una cosa che faccio molto male è chiacchierare, non so mai su cosa focalizzare la mia attenzione o di che cosa parlare solo in superfice, così finisco per restare in silenzio finché qualcuno non mi dice:《Ma tu non parli mai?》 Non è che non parlo mai è che non ha senso, trovo insensato… Continua a leggere Saper conversare
Abusi emotivi
C’è stata una figura importante nella mia vita per cui purtroppo io ero inferiore, non meritavo un trattamento da essere umano, un trattamento equo. Questa persona mi trattava con un atteggiamento passivo aggressivo: per lei ero feccia quando stava male, ero ok quando stava bene. Il mio corpo, le cose che facevo, il modo in… Continua a leggere Abusi emotivi
Paura d’amare
Ho vissuto questo strano fenomeno principalmente attraverso personaggi di romanzi e film. Un giorno però il mio cuore ha scelto forse la persona meno opportuna. E ho viaggiato ovunque con questa persona: abbiamo visitato città sconosciute, abbiamo ballato, scherzato insieme, siamo andati spesso a teatro e al Cinema, abbiamo ascoltato Frank Sinatra, Paolo Conte e… Continua a leggere Paura d’amare
Il fascino della delicatezza
Perché alcune relazioni sono più longeve di altre? Che cosa le rende così affascinanti? A mio parere non è niente di straordinario, di segreto o complesso, a mio parere sono alcuni particolari che definiscono e circondano la nostra vita, cose che molto spesso si dimentica di fare o di dire. A mio parere si tratta… Continua a leggere Il fascino della delicatezza
Che cosa significa avere un cuore
Per molto tempo,nella mia vita, io non conoscevo i miei sentimenti, le mie emozioni, non avevo la minima consapevolezza del mio mondo interiore. Non sapevo che si potessero provare sensaziono così forti, emozioni così grandi, troppo intense per un corpo solo. Vivevo molto nella superficie della mia persona, non avevo mai contattato la mia anima… Continua a leggere Che cosa significa avere un cuore
L’importanza di avere difetti
Mi odiavo, odiavo il mio corpo, le mie maniere, la mia voce, il mio modo di muovermi e soprattutto non sopportavo il mio viso. Detestavo i miei occhi, il mio sguardo, le mie labbra, il mio naso, non riuscivo a vedere niente in me che riuscissi ad apprezzare. È stata una battaglia lunga, ardua e… Continua a leggere L’importanza di avere difetti
L’umorismo ci salverà
《Tutto ciò che è umano è patetico. La segreta fonte dell’Umorismo stesso non è gioia ma dolore. Non c’è umorismo in Cielo.》Mark Twain. Il dolore, le tragedie, i problemi, le situazioni più bizzarre sono tutte motivo di riso. Mi piace ridere delle situazioni più strane nella vita e trovo che la Stand up Comedy statunitense… Continua a leggere L’umorismo ci salverà
Le emozioni degli altri sono più importanti
L’ipersensibilità è il miglior nemico ma anche il miglior amico che ti possa accompagnare. Sin da quando ero una bambina ho vissuto tutto, qualsiasi evento o momento con estrema intensità: nella mia mente qualsiasi cosa andava vissuta, ripetuta, interpretata in base alle mie esperienze e a ciò che la mia maturità mi permetteva di vedere.… Continua a leggere Le emozioni degli altri sono più importanti
Se stringiamo un po’ l’ego, forse ci stiamo tutti
Molte persone sono state colpite da un malessere pericoloso, da una malattia, da una mania illusoria: essere dei leader, avere successo, essere i primi. Tutti vogliono diventare milionari, illudendosi di una vita insignificante e vuota alla ricerca di arricchirsi materialmente: << Il denaro che si possiede è strumento di libertà, quello che si insegue è… Continua a leggere Se stringiamo un po’ l’ego, forse ci stiamo tutti
Quanti anni non ho?
<<Vi siete mai chiesti perché quando le persone ci chiedono l’età noi rispondiamo sempre con l’ultimo anno, con l’ultima età raggiunta? Certo io ho quarant’anni ma ne ho ancora trentatré, venticinque e di sicuro ne ho ancora undici.>> George Carlin. Concordo pienamente con lui, di certo ho ventun anni ma ancora di più ne ho… Continua a leggere Quanti anni non ho?
Cinefilia
Ho sempre preferito le amicizie che vedono coinvolte solo due persone perché non mi piacciono le dinamiche che riguardano i gruppi. La mia relazione perfetta ed equilibrata è ed è sempre stata una relazione che vede un’anima divisa in due corpi, un amore disinteressato, al di sopra di ogni superficialità e materialismo. L’amicizia più profonda… Continua a leggere Cinefilia
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