Ci piace pensare che siano sempre gli altri quelli che sbagliano, che giudicano, che non si fanno mai gli affari propri…La verità è che gli altri non esistono, la verità è che siamo noi che vediamo negli altri quello che abbiamo dentro, le parti che più ci infastidiscono perché è più facile puntare il dito. […]

L’amore si insegna. Siamo soliti pensare che certe capacità le portiamo dentro sin dalla nascita, che fanno parte del nostro temperamento e che altre abilità invece non le possediamo perché non siamo portati, perché non fanno parte della nostra indole, della nostra personalità. E se invece non fosse così? Se ci fossero modi per poter […]

Come ogni questione che ha a che fare con il nostro mondo interiore anche questa riguarda noi e il nostro personale rapporto con il mondo che ci circonda. Il fatto di non riuscire a permettere agli altri di ricevere la nostra fiducia ha a che fare con l’ulteriore fatto che stiamo male, che in fondo […]

Vivere una vita afflitta da pensieri negativi, da poca autostima e da continue cadute è estenuante e faticoso. So bene come ci si sente: è un’energia che ti butta giù ogni volta cerchi di migliorare, è un’energia negativa che ha paura di cambiare e allora tocca a te sentirti sempre male con te stesso. La […]

Non si può definire con esattezza che cosa sia normale o meno, quello che possiamo definire è come ci sentiamo. Ci sono persone che non sentono, altre che non sanno di sentire e altre ancora che lo sanno perfettamente ma non sanno che farne. Da soli ci si sente sempre normali, è in mezzo agli […]

Se c’è una cosa che faccio molto male è chiacchierare, non so mai su cosa focalizzare la mia attenzione o di che cosa parlare solo in superfice, così finisco per restare in silenzio finché qualcuno non mi dice:《Ma tu non parli mai?》 Non è che non parlo mai è che non ha senso, trovo insensato […]

C’è stata una figura importante nella mia vita per cui purtroppo io ero inferiore, non meritavo un trattamento da essere umano, un trattamento equo. Questa persona, mi trattava con un atteggiamento passivo aggressivo: per lei ero feccia quando stava male, ero ok quando stava bene. Il mio corpo, le cose che facevo, il modo in […]

Ho vissuto questo strano fenomeno principalmente attraverso personaggi di romanzi e film. Un giorno però il mio cuore ha scelto forse la persona meno opportuna. E ho viaggiato ovunque con questa persona: abbiamo visitato città sconosciute, abbiamo ballato, scherzato insieme, siamo andati spesso a teatro e al Cinema, abbiamo ascoltato Frank Sinatra, Paolo Conte e […]

Per molto tempo,nella mia vita, io non conoscevo i miei sentimenti, le mie emozioni, non avevo la minima consapevolezza del mio mondo interiore. Non sapevo che si potessero provare sensaziono così forti, emozioni così grandi, troppo intense per un corpo solo. Vivevo molto nella superficie della mia persona, non avevo mai contattato la mia anima […]